Dependência Emocional: O Que é e Como Superar?

Às vezes, ao olhar para grandes conquistas alheias ou metas ambiciosas que desejamos atingir, esquecemos que o verdadeiro poder está nas...

O equilibrio entre dar e receber é a chave dos bons relacionamentos.

A autoavaliação não apenas reforça a confiança em suas habilidades, mas também cria um ciclo positivo. Quanto mais você se sente competente,

Você é uma Pessoa Autodestrutiva? Como Identificar e Superar Esse Comportamento

Autoestima x Autoconfiança: Entendendo as Diferenças e a Importância de Cada Uma

Já parou para pensar nos pequenos rituais que fazem parte da sua vida? Pode ser o café quentinho pela manhã, uma oração ao final do dia...

Entenda o processo da felicidade como caminho, não como um ponto de chegada.

Vivemos em um mundo onde a agitação parece nunca parar. No entanto, o silêncio pode ser um dos nossos maiores desafios. O medo da solidão...

O medo de ficar sozinho e a sensação de vazio emocional são realidades que muitas pessoas enfrentam. Esse temor leva muitos a buscarem...

TRG- Terapia de Reprocessamento Generativo Relações Tóxicas: Compreensão e Superação As relações interpessoais desempenham um papel...

Cuidar do bem-estar pessoal é fundamental hoje, na vida corrida que temos. Na sociedade atual, caracterizada por mudanças rápidas e alta...

Minha vida foi uma jornada marcada por humilhações e dor. Desde o início, cresci em um ambiente de abuso emocional, sendo filha de um...

Minha jornada pela vida começou em meio a muitas decepções e ausências. A infância que deveria ser um período de descobertas e alegrias...

O ego é uma parte fundamental da psique humana, representando a nossa identidade consciente, o senso de si mesmo e a forma como nos...

Primeiramente, a terapia oferece um espaço seguro e confidencial para explorar e expressar nossas emoções mais profundas e vulneráveis....

Quero compartilhar a incrível reviravolta que a TRG trouxe à minha vida. Por muito tempo, me senti como se estivesse em um barco...

A confiança é um sentimento essencial para a vida humana. Ela nos permite nos relacionar com os outros, construir relacionamentos...

Como a vergonha na infância pode afetar a vida adulta A vergonha é uma emoção humana comum que pode ser sentida em qualquer fase da vida....

Quais os impactos psicologicos de pais rígidos na criação dos filhos Pais rígidos são aqueles que estabelecem regras e expectativas muito...